Saša Golob, specializantka Zakonske in družinske terapije, specializantka EFCT, edukantka SE

E: sasa.golob@terapevtska-pomoc.si

Izvajanje psihoterapij ter seminarjev v slovenščini, angleščini ali hrvaščini. Online ali v pisarni v Ljubljani.

Nazivi:

  • ZDT: specializantka Zakonske in družinske terapije
  • EFCT: specializantka na Čustva usmerjene terapije za pare (Emotionally Focused Couples Therapy)
  • Edukantka SE: Edukantka pristopa Somatic Experiencing

Od leta 2017 naprej psihoterapevtsko spremljam posameznike/-ce, pare ter družine skozi procese notranjih kot zunanjih sprememb.

Zaključila sem podiplomski študij Zakonske in družinske terapije na Univerzi v v Ljubljani, sem specializantka Zakonske družinske terapije ter specializantka terapevtskega modela za partnersko terapijo Na čustva usmerjene terapije za pare (EFCT – Emotionally focused couples therapy)

Svoje znanje redno nadgrajujem s strokovnimi izobraževanji in supervizijami, saj mi je pomembno, da ostajam prebujena, sveža in odgovorna do prostora, ki ga ustvarjam za druge. Le v letu 2025/2026 sem se udeležila oz. sem vključena v naslednja izobraževanja:

  • april 2025 in januar 2026: nadaljnje izobraževanje iz terapevtskega pristopa Na čustva usmerjene terapije za pare (Varna baza),
  • februar in september 2026: nadaljnje izobraževanje iz mednarodnega pristopa dela s travmo skozi somatki pristop Somatic Experiencing v Atenah
  • junij 2025: mednarodni tridnevni izobraževalni seminar Conscious Touch and Listening (Jakub Jekl, BCST, SEP); Uporaba telesne prisotnosti in dotika kot podporo varni povezanosti pri delu s travmatičnimi izkušnjami
  • september 2025: mednarodni tridnevni izobraževalni seminar Healing Power of Touch (Barbara Collier, LPC, SEP, EPSP);  Uporaba somatskih pristopov za regulacijo in obnovo telesne prisotnosti kot podpora integraciji vzorcev med telesnimi občutki, čustvi in medosebnimi mejami.

Vključena sem v redno supervizijo in pri svojem delu delujem v skladu z etičnim kodeksom Zakonskih in družinskih terapevtov Slovenije.

Že nekaj let po osnovih šolah vodim celodnevne delavnice na temo spodbujanja zdravih življenjskih izbir, ozaveščanje o zasvojenostih (alkohol, psihoaktivne snovi), medsebojnih odnosih, čustvih, samopodobi, identiteti.

Vodila oz. vodim različne psihoterapevtske in podporne skupine, med drugim Skupino za mlade mamice, izobraževalne seminarje na temo partnerskih odnosov, v preteklosti pa sem štiri leta moderirala forum Sočutno starševtstvo.

Pri svojem delu poglobljeno raziskujem področja zahtevnejših dinamik v partnerskem odnosu, predvsem podpori partnerjema k razumevanju lastnega notranjega dogajanja pa tudi lastnih odzivov znotraj odnosa kot tudi k razumevanju in spremembam v odnosu med njima.

Drugo, poglobljeno delovanje je tudi na področju enostarševskih in sestavljenih družin, kjer se starši soočajo z zelo specifičnimi izzivi in stiskami. Tako pri enostarševskih kot na novo sestavljenih družinah je velik izziv prehajanja otrok med različnimi t.i. “sistemi” starševanja, kot tudi, kako otroke ustrezno ujetim podpreti v teh družinskih razmerah. Še posebej zahtevno (tako za starše kot tudi za otroke) je obdobje tranzicije, sprememb, naj bo to razhod staršev ali pa vzpostavljanje novih partnerstev po razhodu.

 

Moje osebno gledanje na terapevtski proces:

Vsak človek, ki vstopi v terapevtski prostor, prinese s seboj edinstveno zgodbo, ritme, tišine in globine. Zato ne obstaja en recept ali pravilo. Skozi sočutno prisotnost, tiho pozornost in nežno raziskovanje skupaj iščemo poti – ne vedno lahke, a pogosto odrešujoče.

Pri mojem psihoterapevtskem znotraj varnega, spoštljivega in iskrenega odnosa podpiram osebe in pare v njihovem procesu sprememb. Znotraj tega je prostor tudi za najbolj ranljive plasti človekove notranjosti. Največje bolečine nosimo prav v odnosih, a hkrati, kontradiktorno, je varen odnos najpogosteje tisti, znotraj katerega bolečina lahko izzveni.

Največje zadovoljstvo mi prinese trenutek, ko se posameznik po letu ali dveh spet oglasi – in z zmehčanim glasom pove, da danes živi drugače. Da čuti več miru. Da lažje diha. Da si bolj zaupa. Da ne beži več pred sabo.

Sama največ svojega miru najdem v naravi – predvsem ob morju. Morje me uči, da tudi takrat, ko prinaša velike valove, vedno pride tudi trenutek tišine. Tudi v življenju je tako. Včasih nas valovi odnesejo, premetavajo, ustrašijo. A verjamem, da po vsakem nevihtnem valu lahko pride mirna gladina. Takrat je čas za oddih, za stik, za novo pot.

Moja največja motivacija ostaja vera v zdravilno moč odnosa, v človeško srčnost, v pogum, ki se rodi, ko se odločimo, da se ne bomo več skrivali.

Hvaležna sem, da lahko spremljam ljudi na tej poti – poti, ki vodi ne le k spremembi, ampak k bolj polnemu, resničnemu življenju.

CENIK

Osebna terapija (55 minut): 75 EUR

Prispevek za sklop 10 ali več individualnih terapevtskih srečanj: 70 EUR

Partnerska ali družinska terapija (55 minut): 85 EUR

Prispevek za sklop 10 ali več srečanj partnerske oz. družinske terapije: 80 EUR

 

Po dogovoru so lahko posamezna terapevtska srečanja tudi daljša in sicer 75 ali 90 minut.

Priporočena dolžina partnerske terapije po modelu EFCT je 75 minut (96 EUR) ali 90 minut (120 EUR), lahko pa je tudi 55 minut (80 EUR), le da je proces nekoliko krajši.

Za bolj poglobljen terapevtski proces, je priporočen sklop vsaj 10 ali več tedenskih terapevtskih srečanj.

Za osebe z nižjim socialnim statusom (npr. osebe s statusom upokojenca, študenta, brezposelnosti) je prispevek 10% nižji

Terapije po dogovoru potekajo ali v terapevtski pisarni v Ljubljani na Parmovi 14 ali online – preko videopogovora.

 

Predavanja in delavnice: Prispevek za predavanja in delavnice je po dogovoru.