Tadeja Miklič, psihoterapevtka

Zakonska in družinska terapevtka · Somatic Experiencing Practitioner (SEP) · supervizorka v procesu pridobivanja licence pri Socialni zbornici Slovenije

Pri terapevtskem delu povezujem odnosno in sistemsko psihoterapijo s telesno usmerjenim delom, razumevanjem travme ter regulacije živčnega sistema.

Izvajam individualno, partnersko in družinsko psihoterapijo, individualno supervizijo ter predavanja in delavnice.

Psihoterapija in supervizija potekata online ali v živo v Ljubljani.

Področja mojega terapevtskega dela

Posvečam se predvsem področjem, kjer se prepletajo odnosi, telo, travmatične izkušnje, družina in regulacija živčnega sistema.

Travma, kronični stres in regulacija živčnega sistema

Posledice travmatičnih ali dolgotrajno obremenjujočih izkušenj se lahko kažejo v spominih in čustvih, pa tudi v telesu in delovanju živčnega sistema. Človek lahko doživlja tesnobo, napetost, preplavljenost, odklop, zamrznitev ali občutek stalne pripravljenosti na nevarnost.

V terapevtskem procesu zato poleg pogovora vključujem pozorno zaznavanje telesnih občutkov, notranjih impulzov in odzivov živčnega sistema.

Partnerski odnosi in zakonske krize

V partnerskih odnosih se lahko ponavljajo konflikti, umikanje, čustvena oddaljenost, občutki neslišanosti ali vprašanja, ali je odnos še mogoče obnoviti.

V terapiji raziskujemo odnosni vzorec, v katerega sta ujeta oba partnerja, čustva in potrebe pod njunimi odzivi ter možnosti za jasnejšo komunikacijo, več varnosti in ponovno vzpostavljanje stika. Ob vprašanju ločitve je terapija lahko prostor za premišljeno raziskovanje odločitve in njenih posledic za družino.

Družinski odnosi in podpora staršem

Staršem pomagam razumeti lastne odzive, partnersko in družinsko dinamiko ter otrokovo oziroma mladostnikovo doživljanje.

Pri tem izhajam tudi iz dvanajstletnih izkušenj na področju vzgoje in izobraževanja otrok s posebnimi potrebami ter dela s starši, učitelji, specialnimi pedagogi in drugimi strokovnimi delavci. Posebej razumem obremenitve staršev otrok s posebnimi potrebami in pomen podpore celotni družini.

Čustvene stiske, osebna rast in eksistencialna vprašanja

Terapevtski proces je lahko namenjen raziskovanju tesnobe, žalosti, nemoči, težav v odnosih, življenjskih prehodov, samopodobe ter vprašanj identitete in smisla. Pomembno mi je, da človek ob razumevanju svoje zgodbe razvija več stika s telesom, notranjimi viri in možnostjo izbire.

Kako delam

Temelj mojega razumevanja odnosov predstavlja relacijska družinska terapija. Glede na človekove potrebe vključujem tudi elemente k rešitvi usmerjene terapije, narativne terapije, kolaborativne terapije ter focusinga. Način dela prilagajam človeku, njegovi življenjski situaciji in ciljem terapevtskega procesa.

Pri delu povezujem:

• odnose in čustva – dogajanje med človekom in drugimi ter potrebe pod konfliktnimi ali obrambnimi odzivi;
• telo – telesne senzacije, napetost, impulze in občutek notranje opore;
• živčni sistem – aktivacijo, preplavljenost, zamrznitev in odklop;
• družinski sistem – vloge, meje, pripadnost in medgeneracijske vzorce;
• možnosti spremembe – majhne, izvedljive korake, ki omogočajo drugačen odziv.

Somatic Experiencing in telesno usmerjeno delo

Somatic Experiencing® je telesno usmerjen pristop k delu s posledicami travme in kroničnega stresa. Delo lahko vključuje zaznavanje telesnih senzacij, orientacijo v prostoru, spremljanje impulzov, prepoznavanje virov stabilnosti in postopno raziskovanje aktivacije živčnega sistema.

Sem Somatic Experiencing Practitioner (SEP), kar pomeni, da sem zaključila celotno strokovno usposabljanje iz tega pristopa. Pri psihoterapevtskem delu ga povezujem z relacijskim in sistemskim razumevanjem človeka in njegovih odnosov.

Oblike psihoterapije

Individualna psihoterapija

Individualna psihoterapija je lahko smiselna pri:

• posledicah travmatičnih ali dolgotrajno obremenjujočih izkušenj;
• kroničnem stresu, tesnobi, preplavljenosti, zamrznitvi ali odklopu;
• čustvenih in odnosnih stiskah;
• ponavljajočih se odnosnih in družinskih vzorcih;
• zahtevnih življenjskih prehodih, izgubah in odločitvah;
• vprašanjih identitete, osebne rasti in smisla.

Več o individualni psihoterapiji

Partnerska in družinska psihoterapija

Partnerska ali družinska terapija lahko pomaga, ko pogovor vedno znova vodi v isti konflikt, ko se partnerja oddaljujeta ali ko družina težko vzpostavlja dovolj varne in jasne odnose.

V procesu raziskujemo, kako vsak član odnosa s svojimi odzivi soustvarja skupno dinamiko. Cilj je več medsebojnega razumevanja, jasnejše izražanje potreb in meja ter iskanje načinov, ki podpirajo varnejši stik.

Več o partnerski terapiji · Več o družinski terapiji

Supervizija

Izvajam individualno supervizijo za psihoterapevte in druge strokovnjake, ki pri svojem delu vstopajo v zahtevne medosebne odnose.

Supervizija je prostor za razumevanje konkretnih primerov, odnosne dinamike in strokovnih dilem ter za raziskovanje čustvenih in telesnih odzivov strokovnjaka, njegovih meja in odgovornosti.

Povpraševanje o individualni superviziji

Predavanja, delavnice in izobraževanja

Izvajam predavanja, delavnice in izkustvena izobraževanja za starše, učitelje, strokovne delavce, šole in druge organizacije. Vsebine lahko vključujejo:

• partnerske in družinske odnose;
• starševstvo ter razumevanje otrok in mladostnikov;
• otroke s posebnimi potrebami in podporo njihovim družinam;
• travmo, stres in telesne odzive;
• duševno zdravje, osebno rast in eksistencialna vprašanja;
• strokovno refleksijo, odnose in sodelovanje v kolektivih.

Več o predavanjih in delavnicah

Moja terapevtska in strokovna pot

Študij teologije sem nadaljevala s podiplomskim izpopolnjevalnim študijem zakonske in družinske terapije, v okviru katerega sem poglabljala razumevanje odnosov, družinskih vzorcev in terapevtskega procesa.

Terapevtsko prakso sem začela leta 2012 kot stažistka na Frančiškanskem družinskem inštitutu. Pozneje sem kot prostovoljna terapevtka in zunanja sodelavka delovala v Študijsko-raziskovalnem centru za družino v Ljubljani, kjer sem izvajala terapije, supervizije, delavnice in predavanja.

Dvanajst let sem bila zaposlena kot učiteljica v Centru Janeza Levca Ljubljana. Dodatno sem se izobraževala na področju vzgoje in izobraževanja otrok s posebnimi potrebami ter za specialne pedagoge in druge strokovne delavce organizirala in izvajala intervizije in supervizije.

Zanimanje za povezavo med čustvi, telesom in odnosnimi izkušnjami me je vodilo v izobraževanje iz focusinga in nato v usposabljanje Somatic Experiencing®, ki sem ga zaključila z nazivom Somatic Experiencing Practitioner (SEP).

Izobrazba in strokovne kvalifikacije

• zakonska in družinska terapevtka – zaključen program za izpopolnjevanje Zakonska in družinska terapija na Teološki fakulteti Univerze v Ljubljani;
• Somatic Experiencing Practitioner (SEP);
• supervizorka v procesu pridobivanja licence pri Socialni zbornici Slovenije;
• univerzitetna diplomirana teologinja – Teološka fakulteta Univerze v Ljubljani;
• dodatna izobraževanja s področij terapije z otroki, mladostništva, medosebne nevrobiologije, duševnega zdravja in focusinga;
• znanja in izkušnje s področja vzgoje in izobraževanja otrok s posebnimi potrebami, pridobljena tudi pri delu v Centru Janeza Levca Ljubljana.

Strokovni prispevki in javno delo

Poleg terapevtskega, supervizijskega in izobraževalnega dela pripravljam strokovne vsebine za širšo javnost.

• Moč čustvovanja v medosebnih odnosih – delavnica o prepoznavanju čustev in njihovem vplivu na odnose;
• Čustva, osebna rast in medosebni odnosi – delavnica v sodelovanju z Javnim zavodom Cene Štupar.

Cenik storitev Tadeje Miklič

Kontakt in naročanje